那么湿疹不折腾，应该怎么办？长期无皮损湿疹患者在发作过程中，可以冷敷或轻轻拍打方式取代抓挠来止痒，如果瘙痒严重可以适当口服氯雷他定西替利嗪等缓解。长期皮损反复湿疹可视情况分为轻微中度重度，轻微皮损时可用氧化锌软膏等，中度和重度根据皮损状态使用不同。