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湿疹经常发生是因为皮肤太湿吗?谈到湿疹,人们会想到水分,不管皮肤是否太湿,但事实上,相反,湿疹主要是由皮肤太干引起的。当然,湿疹还有其他些原因。什么导致湿疹?身体里有水分。虽然现在是夏天,但许多人体内有定的水分,主要是因为高温。他们经常吃些生冷的食物,吹空调,这会导致身体过度寒冷。慢慢地,水分会增加,从而导致体内水和液体循环不平衡。它们不能充分滋润皮肤,也不能及时排出体外。只要有水分,湿疹就会反复出现。对于缺水的皮肤,有些人有特殊的体质。皮肤干燥,容易缺水。正常角质层的含水量为10%%u5低于此值。这意味着皮肤缺水,容易过敏,并可能导致湿疹。还有些清洁不当,平时情绪波动大,以及些气候原因,导致皮肤缺水和皮肤异常。

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在饮食上,湿疹患者要注意多吃些富含维生素类的水果,日常生活中应尽量避免食用些辛辣性食物和些比较容易引起过敏的食品尽量避免进食。可以多吃些具有清热化湿的蔬菜;茶叶中含有种名叫茶酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌真菌和,因此,可以使人体抵御的能力提高5倍以上,但是要少喝太浓的茶。
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